Crossover-Fit
Als Ergänzung deines Sportprogrammes bietet sich einmal pro Monat dieses funktionelle Trainingsangebot mit einem Kraft- und Konditionierungstraining unter fachgerechter Anleitung an.
Die ganzheitliche Trainingseinheit besteht aus Gewichts- und Eigengewichtsübungen unterschiedlichster Art. Ziel ist es, deine Kraft, Ausdauer, Reaktionsfähigkeit, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Balance sowie Koordination zu stärken und deine allgemeine Fitness weiter zu entwickeln, ganz nach deinen eigenen Zielen und Grenzen.
Ich freue mich auf dich!
Christina
---Die Veranstaltung ist für alle Mitglieder des Studios frei. Für Nichtmitglieder und Nichtzahler beträgt die Teilnahmegebühr 8,00 €.
Reservierungen werden ab sofort angenommen. Hierfür ist unbedingt eine vorige Anmeldung über Kontakt nötig.