Wir lassen den Alltag hinter uns und erleben die ganzheitliche Wirkung des Yoga.
Wir kommen an – bei uns – erfrischen und entspannen Körper und Geist.
Die Körper -und Atemübungen stärken unsere Kräfte, verbessern die Beweglichkeit und führen zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Sanft aktiviert und ausgeglichen kann der Tag ausklingen.
Montag, 19:30 Uhr